Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mniej wiecej tak to wygląda aczkolwiek zaznaczam że różnie jem ale wpisałem tu około ile zjadam w jakich porach.czasem jest to mniej czasem wiecej.natomiast pije 2-3 kawy dziennie ale przy dodawaniu produktu nie bylo zwyklej kawy tylko ta 3w1 :D /SFD/Images/2016/1/30/d70993fc41224ea7a8c3ad359eddb2d1.jpg
jeszcze jedno jak juz wiem, stuff jest dobry, ile cynku trzeba brac i w jakich porach?? oraz kurna przed chwilą zrobiłem strzała...ale, ale właśnie do pobierania użyłem 0,8 a do wbijania 0,7 walę w pośladek, i kurna za ni*****a nie mogłem pobrac całej substanicj z amupłki, dodam że obie igły mają po 3 cm, zostało w ampułce jakies 0,2-0,1 co mam z [...]
lord raV fitoestrogeny polecam poszerzenie swojej wiedzy - co to jest, gdzie występuje, w jakich ilościach, jaki ma wpływ (szczególnie długotrwałe) spożywanie na organizm mężczyzny i kobiety.
Ehh przestańcie już z tymi samoróbkami i wyciągami za 400 zł, nie mam tyle kasy, podałem takie w jakich granicach ZŁ bym się zmieścił. Czekam na dalsze opinie
[...] spozywcze,wiec trzeba uwazac na to co sie je a jak ktos woli uzywane odzywki to ja przyznam szczerze ze nie spotkałem sie z tym nigdzie na swiecie tylko w Polsce...racja ze kapsulek,tabsow itd nie da sie wałowac ale chodzi o to ze nigdy nie wiadomo kto to miał w rekach,w jakich warunkach było przechowywane itd...higiena mowiac wprost,higiena
Cytonoxa mam na 4 treningi, cytocella spokojnie na 2-3 tygodnie. soltys, pobudzenie jest ok, nie za mocne nie za słabe, pompa również na dobrym poziomie. Najważniejsze jest jednak to, że dobrze mi się cwiczy na tym zestawie :) Więc na pewno go przedłużę, tylko czym i w jakich dawkach?
Co lepiej ?!? ( juz nie wiem co zakupić) 1. kreatyna ultimate + glutamina olimp czy SNI albo tauryna 2. cell pump + glutamina olimp czy SNI albo tauryna przypominam ze to jest moj pierwszy cykl z kreatyna , i w jakich opakowaniach ją polecacie ???
1-10 prop co 2 dzien 1-9 master co 2 dzien Rozumiem ze mogę w jednym strzale ? Kiedy hcg, w jakich odstępach i jaka ilość, to samo pytań z clomid kiedy zacząć i ile dni po ile? Czy muszę na coś zwrócić uwagę w czasie cyklu Gino Itp ?
Skutki nadwyżki witaminy A mnie przekonały, "jestem zbyt młody i piękny" żeby mieć takie problemy. Masz racje zainwestuje w Omege Gold. Powiedz mi tylko w jakich ilościach mam stosować witaminy i omege? 1 porcja witamin (czyli 2 tab) i 2,3 omegi będzie optymalnie?
dzieki.... a w jakich proporcjach mam to spozywac i przez jaki okres najlepiej... no nie spodziewam sie jakis super efektow bo juz troche cwicze i wiem ze nie ma nic za darmo ale maly wzrosci masy napewno bedzie....:) "PIJ MLEKO"
Poczytałem o tym XTREME STACK i zauważyłem,że stosowanie jego jest takie same jak NO-shotguna... Więc co mam zrobić ? Chciałbym NO-shota wziąść, a co z XTREME STACK? rano i po treningu? w jakich dawkach i kiedy?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jakąś dietę i trening posiadam, nie liczę kalorii, ale wiem co w jakich ilościach ma jakie wartości odżywcze i staram się zawsze dobrać ich ilość do mojego zapotrzebowania. O białko się pytam, ponieważ jedyne braki mogę mieć właśnie w jego spożyciu. Poza tym, pytałem tylko które z tych dwóch białek bardziej nadaje się dla kogoś z moim stażem [...]
